为啥睡觉的时候腿会突然抖一下（睡觉的时候腿突然抖一下是怎么回事）
大家好，linda来为大家解答以上的问题。为啥睡觉的时候腿会突然抖一下，睡觉的时候腿突然抖一下是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、睡觉的时候腿突然抖，有时候可能会惊醒。
2、这种现象大部分是正常的，是睡眠的正常生理现象。
3、在整个睡眠周期中，时不时会有晃动，不必太在意。
4、当然也有部分病例是病理原因造成的。
5、常见的疾病是癫痫。
6、癫痫是大脑异常放电引起的一种肢体或躯体的不自主抽搐。
7、这种情况可以用脑电图来识别，需要24小时睡眠脑电图，也就是说用脑电图机睡一晚上。
8、如果腿在抖的同时脑电图有相应的变化，基本可以断定是癫痫引起的。
9、另一个常见的情况是低钙。
10、老人、儿童和孕妇特别容易缺钙。
11、钙离子主要是维持肌肉的兴奋性，缺钙容易引起肌肉痉挛，导致肢体抖动。
12、另一种情况是感冒。
13、如果室内温度过低，四肢受凉后还会引起肌肉痉挛和肢体抖动。
14、所以病理原因主要和癫痫有关，做脑电图就能查出低钙，不用太担心。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。